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Workshop für Schwangere

Gesund durch Schwangerschaft und das erste Babyjahr

Du bist schwanger, interessierst dich für eine ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft und für dein Baby im 1. Lebensjahr? Du möchtest dir und deinem Familienzuwachs so wenig chemische Pflegeprodukte wie möglich zufügen und möchtest Tipps & Tricks für die Schwangerschaft und das Leben mit Baby erhalten?

Dann freu dich auf einen abwechslungsreichen Workshop mit anderen Schwangeren, bei dem wir gemeinsam etwas zu Essen zubereiten und du dich durch verschiedene Leckereien schlemmen kannst. Du darfst natürliche Pflegeprodukte sowie hochwertige ätherische Öle testen und erfährst wie du dir und deinem Baby Gelassenheit und Urvertrauen schenkst. In meinem Workshop hast du Platz dich über die Schwangerschaft, Ängste, Wünsche und Ideen auszutauschen und ein Willkommensgeschenk für dein Baby herzustellen.

Es warten spannende und zugleich entspannte Stunden auf dich mit den Themen Ernährung, Gesundheit & natürliche Pflege! 

Es gibt zwei Möglichkeiten meinen Workshop zu buchen. Du nimmst an einem meiner Schwangerschaftsworkshops in der Hafen City in der Praxis Elbkind teil oder du lädst deine schwangeren Freundinnen zu dir nach Hause ein und ich gebe den Workshop bei dir. Als Dankeschön erhältst du ein Gastgebergeschenk. Es ist auch möglich Teil 1 +2  an einem Tag für 6 Stunden zu buchen. 

Unter Workshop buchen findest du die aktuellen Workshop Termine in der Hafen City. 

Für einen Workshop bei dir zu Hause schreibe mir gerne eine  Nachricht über das Kontaktformular.

 

Der Workshop findet an zwei Tagen à 4 h statt:

(Die Workshops können einzeln gebucht werden)

Teil 1: Schwangerschaft & Geburt

  • Ätherische Öle für die Schwangerschaft

  • Vertrauen / Urvertrauen

  • Mama's Gesundheit (Tipps zu Schwangerschaftsbeschwerden, Natürliche Pflegeprodukte & co.)

  • Fragen rund um die Schwangerschaft & Geburt

  • Zubereiten von gesunden und leckeren Frühstücksideen

  • Energiereicher & gesunder Zwischensnack

  • Zeit zum Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen

Kosten: 135 € pro Person

inklusive Lebensmittelkosten, Rezepten, Material/Produktproben

Teil 2: Stillzeit

  • Ätherische Öle für Mama & Baby

  • Baby's Gesundheit (Zahnen, Verdauung, Kursangebot, Alltagstricks & co.) 

  • Fragen rund ums Kind & das Wochenbett

  • Zubereiten von einem Mittag-/Abendessen und einem gesunden & leckeren Zwischensnack

  • Kreativer Teil

  • Füllen der Genusskiste mit Adressen/Empfehlungen, hochwertigen Pflegeprodukten & Köstlichkeiten

  • Zeit zum Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen 

Kosten: 135 € pro Person

inklusive Lebensmittelkosten, Rezepten, Material/Produktproben & einer Give Away Box im Wert von 30 €

Ich freu mich auf Dich!

Kontakt